Avokado ile Cilt Bakımı

Lif açısından zengin olan Avokado mineraller,vitaminler ve içerisinde sağlıklı yağlar bulunan bir meyvedir.Dengeli bir şekilde tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirmesi, kan şekerini dengelemesi, sindirime yardımcı olması ve cilt sağlığınada birçok faydaya sahiptir.Yemek yapımında,kozmetik ürünlerde kullanılan Avokado meyvesi için bu yazımızda siz okurlarımıza basit ve pratik bir bilgi vermek istiyoruz.

Avokado ile En Kolay Cilt Bakımı Tarifi

Evde yapabileceğiniz en basit tarifi size veriyorum.Bir adet Avokado(1/4) ve zeytinyağı.Olgunlaşmış avokadomuzun dörtte birini yüz bakımımız için ayırıyoruz.Kalanlarını salataya dilimleyebilirsiniz veya püre şekline getirip tost içerisine sürebilirsiniz.

Çeyrek avokadomuzu iyice ezelim ve birkaç damla yağımızdan ekleyip güzelce karıştıralım .Gözümüze gelmeyecek şekilde yüz çevremize avokado maskemizi sürelim.Ortalama 10-15 dakika bekleyerek cildimizin avokadonun besinlerini çekmesini bekleyelim.Artık ılık su ile yüzümüzü durulayabiliriz.Bu doğal nemlendirici ile yüzünüzün ferahlığının keyfini çıkarabilirsiniz.

Not olarak şunu da söylemek istiyorum.Avokadoyu dilimlerken avokado kabuklarını hemen atmamanızı tavsiye ederim.Salatalık kabuklarını nasıl cildimize sürüyorsak avokado kabuklarını da ellerimizin üzerine veya yüzümüze sürebiliriz.Anında yumuşaklık hissedeceksiniz.